Hindi Notes

Summary of the Lesson I Am John's Heart in Hindi & English Class 12th English Prose Chapter 5

Summary of the Lesson I Am John's Heart in Hindi & English

Introduction: The heart is the most important organ of our body. It is also the most laborious organ. We should know something about it. J.D. Ratcliff gives us outstanding knowledge about the heart narrated by of the heart itself. The heart tells us about its various aspects and work such anatomy, function, ailments and about precautions against them.

The Heart and its function: The heart of man is not beautiful. It weighs 340 grams and serves man sincerely. It hangs in the centre of the chest. It is shaped like a pear. It is 15 cm. long and about 10 cm. across. It has four chambers. Two pumps move the blood on: one into the lungs and the other back into the body.

Characteristics: The heart is hard-working. It is neither romantic nor delicate. Stronger than any other muscle in the body the heart works day and night for seventy years or more. But it takes rest too. It rests between beats for about half a second each time. And during sleep the beat slows down.

Man's reactions about it: Man worries about the heart in wrong directions. Sometimes man thinks that his heart has skipped a beat but it is wrong. At other times he thinks that it is beating too fast; it is wrong too. When man runs, his heart runs too. It calms down as he becomes calm. The beats of the heart can be slowed down by massaging behind the ears. If man sits down to work after a heavy meal and feels a pain in his chest, he thinks that his heart is in trouble. It is wrong. He needn't worry.

Nourishment: The heart gets nourishment from the blood. It does not extract nourishment from the blood passing through its chambers. It has its own two coronary arteries. These arteries feed it.. 

Heart attack: Trouble in these arteries can cause death. Fatty deposits begin to build up in the coronary arteries. Gradually they close the artery. If a clot is formed it may also close an artery suddenly. The artery then cannot feed the heart muscle. The muscle dies. And sometimes heart attacks are hereditary too. 

Precautions: Something can be done to make the risk of heart attack less. The following things should be avoided over-weight, over-work, smoking, constant fretting, vigorous and sudden exercise, fatty food.

मैं जॉन का दिल हूँ पाठ का सारांश


परिचय: हृदय हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है।  यह सबसे श्रमसाध्य अंग भी है।  हमें इसके बारे में कुछ पता होना चाहिए।  जे.डी. रैटक्लिफ हमें हृदय द्वारा सुनाई गई हृदय के बारे में उत्कृष्ट ज्ञान देता है।  दिल हमें इसके विभिन्न पहलुओं और कार्य जैसे शरीर रचना, कार्य, बीमारियों और उनके खिलाफ सावधानियों के बारे में बताता है।

हृदय और उसका कार्य: मनुष्य का हृदय सुंदर नहीं होता है।  इसका वजन 340 ग्राम है और यह ईमानदारी से मनुष्य की सेवा करता है।  यह छाती के बीच में लटकता है।  यह नाशपाती के आकार का होता है।  यह 15 सेमी है।  लंबा और लगभग 10 सेमी।  पार।  इसमें चार कक्ष होते हैं।  दो पंप रक्त को आगे बढ़ाते हैं: एक फेफड़ों में और दूसरा शरीर में वापस।

विशेषताएँ: हृदय परिश्रमी होता है।  यह न तो रोमांटिक है और न ही नाजुक।  शरीर की किसी भी अन्य पेशी से अधिक शक्तिशाली हृदय सत्तर वर्ष या उससे अधिक समय तक दिन-रात कार्य करता है।  लेकिन आराम भी लगता है।  यह हर बार लगभग आधा सेकंड के लिए बीट्स के बीच आराम करता है।  और नींद के दौरान धड़कन धीमी हो जाती है।

इसके बारे में मनुष्य की प्रतिक्रियाएँ: मनुष्य हृदय की चिंता गलत दिशाओं में करता है।  कभी-कभी आदमी सोचता है कि उसके दिल की धड़कन रुक गई है लेकिन यह गलत है।  कभी-कभी वह सोचता है कि यह बहुत तेजी से धड़क रहा है;  यह भी गलत है।  जब आदमी दौड़ता है तो उसका दिल भी दौड़ता है।  जैसे ही वह शांत हो जाता है वह शांत हो जाता है।  कानों के पीछे मसाज करने से दिल की धड़कन को धीमा किया जा सकता है।  यदि आदमी भारी भोजन के बाद काम पर बैठता है और उसके सीने में दर्द होता है, तो वह सोचता है कि उसका दिल मुश्किल में है।  यह गलत है।  उसे चिंता करने की जरूरत नहीं है।

पोषण: हृदय को रक्त से पोषण मिलता है।  यह अपने कक्षों से गुजरने वाले रक्त से पोषण नहीं निकालता है।  इसकी अपनी दो कोरोनरी धमनियां हैं।  ये धमनियां इसे खिलाती हैं..
दिल का दौरा: इन धमनियों में परेशानी मौत का कारण बन सकती है।  कोरोनरी धमनियों में वसा जमा होने लगती है। धीरे-धीरे वे धमनी को बंद कर देते हैं।  यदि थक्का बन जाता है तो यह अचानक धमनी को भी बंद कर सकता है। धमनी तब हृदय की मांसपेशियों को नहीं खिला सकती है।  पेशी मर जाती है।  और कभी-कभी दिल का दौरा वंशानुगत भी होता है।

सावधानियां: हार्ट अटैक के खतरे को कम करने के लिए कुछ किया जा सकता है।  निम्नलिखित चीजों से अधिक वजन, अधिक काम, धूम्रपान, लगातार झल्लाहट, जोरदार और अचानक व्यायाम, वसायुक्त भोजन से बचना चाहिए।

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